Stillvorbereitungskurs

Ein gelungener Start ins Stillen beginnt bereits vor der Geburt. In meiner Stillvorbereitung helfe ich dir, dich optimal auf das Stillen vorzubereiten und selbstbewusst in diese besondere Zeit zu starten. Der Kurs gibt dir fundiertes Wissen, praktische Tipps und die Sicherheit, die du für einen guten Stillbeginn brauchst.

Das erwartet dich:

  • Grundlagen des Stillens: Wie funktioniert das Stillen, und was passiert in deinem Körper?
  • Die ersten Tage: Was dich nach der Geburt erwartet und was wichtig für einen guten Stillstart ist.
  • Stillpositionen: Praktische Tipps für bequeme und effektive Stillpositionen.
  • Häufige Herausforderungen: Wie du Stillprobleme wie Milchstau, wunde Brustwarzen oder Schwierigkeiten beim Anlegen meistern kannst.
  • Bedürfnisse deines Babys: Wie erkennst du Hungerzeichen, und wie oft sollte dein Baby gestillt werden?
  • Zubehör und Pflege: Was brauchst du wirklich?
  • Stillmythen: Was stimmt und was nicht? Und was kann vor allem eure Stillbeziehung negativ beeinflussen?

Für wen ist der Kurs geeignet?

Eine Stillvorbereitung richtet sich an werdende Mütter, die sich auf ihre Stillzeit vorbereiten möchten – gerne auch gemeinsam mit dem Partner. Egal, ob du dein erstes Kind erwartest oder bereits Erfahrungen hast, der Kurs bietet wertvolles Wissen und Unterstützung für alle.

Wann und wie?

Ich biete den Stillvorbereitungskurs in Erkelenz und Umgebung an.
Entweder als Gruppenkurs, aktuell über das DRK.
Aber auch als individuelle Stillvorbereitung nur für dich oder in einer privaten kleinen Gruppe. Alternativ kannst du auch online teilnehmen – flexibel und bequem von zu Hause aus.

Warum ein Stillvorbereitungskurs?

Je besser du vorbereitet bist, desto entspannter kannst du deine Stillzeit angehen. Der Kurs gibt dir das Wissen und die Sicherheit, die du brauchst, um auf dich und dein Baby zu vertrauen.

  • Dauer ca 2,5h
  • Stillvorbereitungskurs aktuell über das DRK Erkelenz
  • individuelle Stillvorbereitung nur für dich
    • 120€ inklusive Fahrtkosten bis 25km, danach 0,35€ pro km (Hin- und Rückfahrt)
    • Stillvorbereitungskurs in privater kleiner Runde ab 3 Personen
    • 80€ (Partner: 25€)
  • Kurse auch online möglich

Melde dich gerne, um mehr über die Kurse zu erfahren oder direkt einen Termin zu buchen – ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!